女子大生真央の赤裸々日記

日焼け止めに必ず表記されとるＳＰＦとＰＡ、どういう意味かご存じでっしゃろか。
なんとなく、数字が大きいほどより強力に紫外線から守ってくれるちうのは分かりまっけど、実際の詳しい意味までは分かりまへん人が多いと思うで。
今日はその日焼け止めのＳＰＦとＰＡについてお話しいたしまんねん。
紫外線のＵＶＡとＵＶＢを防ぐのがそれぞれＰＡとＳＰＦになるんや。

まずはＳＰＦのお話から。ＳＰＦはＵＶＢを防ぐ目安や。
太陽の紫外線でＵＶＢが占める割合はわずか１０％未満や。せやけどダンさん、ＵＶＢはお肌に炎症を起こし、色素の沈着の原因になるんや。また、ＵＶＢを繰り返し浴び続けるとお肌の老化や皮膚ガンの原因となりよったりしまんねん。
そのＵＶＢを防ぐのがＳＰＦ「Ｓｕｎ　Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　Ｆａｃｔｏｒ」や。
ＳＰＦはＵＶＢを防止する効果を数値で表しており、２〜５０＋まであるんや。数値が大きいほど効果が高いや。
効果の測定方法はＵＶＢによって肌が赤くなる性質を利用してい まんねんわ。

続いてＰＡや。ＰＡはＵＶＡを防ぐ目安や。
ＵＶＡは肌を黒くしまんねん。さらに、皮膚の奥深くまで侵入するため、長時間浴び続けるとお肌の老化につながるんや。
ＰＡはＵＶＡの防止効果を記号で表してい まんねんわ。
ＵＶＡによって肌が黒くなる性質を利用して、効果を測定してい まんねんわ。
ＰＡはその効果を実感するのが難しく、長期的な悪影響を数値にすることがなやろかかでけへんため、ＳＰＦとは違って記号で表されてい まんねんわ。
ＰＡ＋からＰＡ＋＋＋まであり、＋が多いほど効果が高いや。

いかがやったでっしゃろか。日焼け止めを選ぶときの目安にしておくんなはれね。